2010 輕 Light 瑜珈體驗
活動簡介
【2010 年 05 月】輕 Light 輕女性瑜珈體驗活動。
CozyXpress 所主辦的 2010 輕 Light 體驗活動，特地邀請具國際瑜珈教學認證的優良師資，和參與活動的學員一起藉由瑜珈，減輕身、心、靈的負擔。
活動發想的開始，在於發現許多上班族女性，努力為家庭、工作奉獻，卻常忽略健康，我們期待藉由專業師資的引導下，釋放壓力，重展自信與活力的面貌。
學員感言分享
- 上完這次瑜珈體驗課我覺得肢體舒展後，不僅僅身體活躍起來，精神也覺得更好 － 采婕
- 老師耐心的教導，讓我們在學習時不會感到有壓力 － 秀瑩
- 做完感覺身心舒暢!老師認真 －采臻
- 老師教學用心，人很親切^^ －晏琳
- 老師教得很棒 －舒柔
- 在伸展身體的時候，老師講解的很詳細 －郁茹
- 流程設計很精心 －芳儀
